NO SE QUE HACER...........

AYUDA! no lo creo volví a recuperar un kilogramo de peso!
estoy algo traumatizada D: no lo creo hoy me pese,  y mi sorpresa es que subí un kilo,  estas  dos semanas mi tía  ha estado muy atrás de mi (por la escuela) y tengo q comer todo, no se como ocultar la comida con ella ya que ella si es muy observadora

ALGUNA  DIETA O IDEA CONSEJO QUE PUEDAN DARME?

a partir de mañana, aunque me cueste  mas  trabajo concentrarme  por  la falta de alimento los primeros de dias,
volveré con  lo de:

• 3 litros de agua
• no comer mas de 1000 calorías
• apuntar todo lo que coma asta una goma de mascar
• luego de los bobos cólicos hacer  mas cardio
• dormir 9 horas al día mínimo

mi objetivo es verme por lo menos como  la chica de la foto antes de agosto:

AHORITA ESTOY ASÍ:
con gorditos

un estomago flácido

y mis piernas son algo delgadas pero me choca q se junten

borre lo de atrás no vean mi tiradero en la sala XD

y mi estomago es un hipster (no me gusta mi ombligo)

GRACIAS POR VISITARME SI PUEDES ACONSEJARME CON ALGO   TE ESCUCHO 

MI META PERSONAL

BUEN DÍA!
me presentare más a ustedes, MI NOMBRE es Anmy, MI EDAD 16 años, y estudio el colegio por el cual me atrase un año.
Vivo con mi padre mi hermano mayor y mi tía (aveces también su hija esta con nosotros)
así que es algo dificil ser ana y mia, les compartire un poco como  yo lo oculto en mi  Hogar:

• ES levantarme mas temprano y decir que ya desayune, en el lavavajillas dejo un baso (que con un chorrito de leche ensucie sea mas creíble)y un plato 
• en el colegio la fruta que me daban, la regalo siempre a un amiga y digo: ahorita me como la mía mientras compro algo de beber ¿quieres algo?
• cuando en el cole me quedo mas tarde y me dan el alimento evito ir a la cafetería temprano, llego  cuando todos están sentados me siento con mi amiga y digo ppff  hoy mi  Tía exagero en darme el refrigerio y como ese día la manzana enfrente  para que no sospechen y guardo un toper  vació en mi morral.
• En casa, como con mi familia (moviendo mis pies discretamente) y  terminando aun que no pueda devolver todo  Mia me ayuda que no me quede con todos esos alimentos en mi cuerpo(aunque  por motivos llevo meses hacerlo)
• cuando salgo con amigos les digo "solo traigo para mi pasaje" no siempre quedran comprarme algo de comer.

ESO SI tomo asta 3  litros de agua  la mayor parte de mis días

HABLANDO DE MI RETO:
mi reto es bajar asta 53 kilos, supuesta mente eso es lo normal de  peso para mi estatura.

PESO ACTUAL: 68 kilogramos
ESTATURA ACTUAL: 1.60

ustedes que me recomiendan u opinan de mi situación

y HOY  QUISIERA VERME ASI (por lo menos)

HOLA

MIS SUEÑOS DE SER PERFECTA

Hola buen día, como sabrán este sera como un Diario de mi experiencia

LES CONTARE UN POCO DE MI SUEÑO,  me gustaría ser esa chica admirable, delgada, arreglada, que todos quisieran conocer, alguien perfecta para ellos.

Mi sueño no  es complacer a todo el mundo, es ser como esas muñecas  de porcelana asiaticas, con piel delicada perfecta un maquillaje  lindo y su delgades (si piernas delgadas brazos algo huesudos).Me gusta mucho el estilo ULZZANG son casi como mi objetivo de esas muñecas delicadas; Harajuku me encanta ver sus cabellos de colores y algunos estilos tan delicados.

LES COMENTARE  que el año pasado comencé con MIA y woow  baje 5 kilos pero me detuve al sentir mis dientes sensibles y otros motivos, pero volví a subirlos por la culpa de mi padre y mi Tía que siempre "TOMAS MAS DE ESTO, COME MAS! QUE TE QUIERAN ASÍ LLENITA" entonces no poder escabullirme de ellos volvía  subir  mis kilos q perdi.

MI OBJETIVO es bajar en estos meses esos 6 kilos, aprender arreglarme y ser bonita. Claro haré ejercicios  un poco  (NO POR PEREZOSA, SI NO TENGO ALGO DE ASMA) 
mi rutina en estas semanas sera:

*TOMAR 3 LITROS DE AGUA AL DÍA

*10 REPETICIONES DE ABDOMINALES

*10 REPETICIONES DE SENTADILLAS

*10 REPETICIONES DE LAGARTIJAS

*10 REPETICIONES DE EJERCICIO PARA HACER CINTURA

*5 MIN DE CARDIO 

*IMPORTANTE* anotar las calorías que como cada día y sera max 1200 al día  y mínimo 500

espero tener suerte!
sera un reto  cubrir  mi boca y  ya no comer de mas o rica  y  fea    chatarra 

GRACIAS POR LEERME TUS OPINIONES SERÁN TOMADAS EN CUENTA

Bienvenido a mi blog

BIENVENIDO!

Soy ANMY así  podrán llamarme,  como comente anteriormente no hago esto  para atraer  mas gente  llenitaXdelgadaXgordaXnormalX    o querer convencerlas de lo que hago  esta bien que  tener anorexia y bulimia es perfecta    y deberían hacerlo; no  pienso en convencerlos así que ustedes no piensen en convencerme  dejar de  ir por este  camino que he decidido tomar.
SI TIENES  UNA CRITICA CONSTRUCTIVA  no tengas el temor de compartirlo!   y se respeta cualquier opinión en mis publicaciones.

SI SOLO COMENTARAS COSAS NEGATIVAS OFENSAS sin conocerme,  sin   motivos  claros solo por mi idologia en mi cuerpo evita gastar tu tiempo en mi y observa a los que te rodean porque  posiblemente alguien que quieres tenga la misma idea que yo y piense solo auto destruirse AYUDALA y olvídate de mi que te ignorare, no sabes como vivo  o que motivo exacto me llevo a esto. 

YO TE RESPETARE, TU RESPETAME,  NO BUSQUES SOLO MOLESTAR ALGUIEN PORQUE SI SIN UN MOTIVO

Espero que ya quede  claro lo que mayor parte mi blog  sera dedicado mi camino de perder peso ser  mas bonita y cuidadosa en mi persona.

Si gustas   puedes decirme o compartirme algo mas que te gustaria ver en aqui
algunas de las cosas que yo  podria compartirles es
*anaymia
*harajuku
*ulzzang i love
*algo de arte
*MAQUILLAJE

les dejo un poco de música  aunque me guste el estilo Harajuku  y  ulzzang,  no me gusta la musica asiatica, me gusta mucho POP en "ingles"  en español   y un poco de rock soy una chica  de gustos mas "fresas"

gracias por leerme